Gäsp, borde gå och lägga mig men jag känner mig rastlös, det kliar och kryper i kroppen. Kanske träningsvärken från dagens träning som börjar samlas. Sprang i Ekebacken för att få lite mjukare underlag och det gick väl...hyfsat. Det är en otrolig skillnad att springa ute och inne, jag har svårt att få driv i benen (när inte alternativet att åka in i väggen bakom finns) och känner mig allmänt tung men det ska väl bli ordning på det också. Bara att harva på. En sak som är lite konstig tycker jag är att det börjar klia så förbannat på brösten när jag springer, man kan ju inte klia och rafsa sig så där när man är bland folk.

Jag har slutat att ta mig på brösten offentligt när jag slutade amma, det var helt okej då nämligen. Har stått på stan och känt efter och konstaterat att jag kanske hade en liten mjölkstockning.

:-)

Jag drömde att jag hånglade med Micke Persbrandt i natt...är det en "Gud hör bön" under påsken kanske?? :-)

Något pass blev det inte idag, maken är lite förkyld och själv går jag inte. I stället fick vi ett par timmar på staun med lunch, mycket trevligt. Pojkarna var hos mormor så det var kvalitetstid (ett ord som är bullshit för övrigt) allihopa.

Jag var ute och cyklade en runda nu för att röra på fläsket ändå och då hade jag en uppenbarelse. Nä, inte att det blåser som fan här för det visste jag redan.

Ska inte säga att jag har massor men jag har en del kläder i min garderob som väntar på en ny och smalare kropp, nu verkar väntan på denna kropp lång... Alltså vad dumt det är, andra människor går ju omkring i kläder där en valk eller åtta syns varför skulle inte jag kunna göra det då.

Så nu ska jag göra det, imorgon ska vi har trevliga och dessvärre :-) slimma gäster men jag ska fasen i mig ta på mig en av mina garderobsvärmare, även om en valk eller åtta kommer att synas. Vilket det blir.

Så det så!!!

I morgon ska jag gå på pass på Loket på första gången sen jag vet inte när, wish me luck....

Vart sitter den genen som gör att man kan grilla? Jag misstänker att det är i pungen för jag kan fasen i mig inte ens få igång grillen trots en massa tändkuddar (vad hände med tändvätska?).

Det ända som hände är att jag fick ropa på maken och att jag luktar brandrök..

Jag är inte en bra mamma på många sätt men en sak är säker, de fryser aldrig. I går traskade jag omkring i ett väldigt varmt Wämöparken i över två timmar med både fleece jackor och överdragsjackor när barnen gick omkring i T-shirt.

I dag har jag och barnen varit hemma hos en kompis och käkat lunch, trevligt. Jag är inte så mycket för att sola, vilket kanske syns, men jag satt faktiskt på röven en sån pass lång stund att jag har fått lite bränna på snoken. Trots att jag var insmord med solskyddsfaktor 30...

Jag vet inte vad som var roligast på Loket idag:

• Flickan på 8-9 år som stod och kollade på den Spännigaste av spänniga när han körde ben och hon såg ut som om hon tittade på något från yttre rymden.
• Jag själv när jag råkade släppa en liiiten fis när jag körde benböj.
• Kvinnan som klämde fast en Pilatesboll med fötterna och förde benen över huvudet, ja hon låg ned alltså...
• Killarna som tar av sig tröjorna såååå långsamt så att ingen ska missa, saknades bara en vindmaskin och passande soundtrack.

Bytte om på jobbet och när jag stod där på toa med bara strumpor och trosor på mig så slog det mig att det hade varit helt fantastiskt roligt att bara springa ut och streaka i korridoren. Så oväntat och så roligt. Tror ni att man får sparken? Jag tror fan jag ska göra det en dag, bara springa upp och ner och skrika tjoho!!!

Vet ni känslan när någon gör sig rolig på ens bekostnad på ett elakt sätt eller är orättvis och man inte visar att man blir sårad utan bara skrattar med? Hatar när jag gör det.

Hade en kanonförmiddag på Loket igår, jag förstår att de hade konkat om det var så lite folk där jämt men det är skönt att slippa trängas eller vänta på maskiner.

En kanonförmiddag som känns i mina armar idag.

Hade "spännhörnan" alldeles för mig själv, bara en sån sak. Jag är den förste att erkänna att jag har "lite" fördomar om de som vanligtvis är där (inte halvfeta småbarns morsor alltså). Hur som helst, när jag stod där framåtlutad (mycket stilfullt och graciöst så klart) på en smal jävla bänk och körde axlar så upptäckte jag att man kunde se rätt ner i min träningstopp. Spelade ingen roll eftersom jag var där själv, jag har liksom sett mina lökar innan. Då slog det mig...utifrån mina fördomar då alltså så om jag också hade varit en spännis så hade jag förmodligen gått igång lite på mig själv. Men det gjorde jag inte. :-)

Usch, jag är sur...och deppig över min dumma häl. Tramsigt jag vet. De finns de som har riktiga, problem jag vet. Träna något annat då, jag vet.

Men vad faaan, det gav mig en sån kick att känna att jag var på väg att få ut max av min träning igen, den är viktig för mig, dels för huvudet och för att jag faktiskt har en hoper kilo jag behöver gå ner. Som ett vist väsen sa på Loket: "Löpning är den ultimata träningen" Det tog jag fasta på och var inte så lite stolt att jag faktiskt fixade det. Nu är det vila som gäller, IGEN!

Ja från löpandet alltså, styrketräningen är givetvis kvar.

I dag skulle vi har varit på föräldrardag i W´s klass men han var så förkyld så det blev vab i stället, han var så ledsen för han trodde att vi inte kunde komma dit en annan dag men det kan inte vara några problem. Jag får prata med hans fröken i morgon. Vi hade en mysig dag, tills lillebror kom hem för då brakade det lös. Var och en kan de vara hur gulliga som helst men tillsammans (ibland) är det bara krig.

Usch vad jag är grinig, dumma dumma dumma häl....sprang på löpbandet i 15 min igår och idag har jag mer ont än vad jag vill erkänna...skit.

Så nu får jag ta det lugnt igen.

Ett rejält I landsproblem, jag vet men jag var så glad över att jag började få sväng på det här med att springa.

Har en grym träningsvärk från igår i överkroppen också, nästan löjligt ont faktiskt men då gjorde det väl någon nytta.

Skulle varit med W på skolan i morgon men han hostar och har lite feber så det blir vab i stället och det bästa med det är..han sover länge och jag får sovmorgon!!! :-) Ska vi slå vad om att jag vaknar vid 06 av mig själv då.

Gym Svahn får öppna här i morgon förmiddag, kroppen ska pinas. Eller så är det för att jag har dåligt samvete över hur dagen blev när det gäller mat. Fika på förmiddagen (på möte, oartigt att tacka nej...kanske...) och fika på eftermiddagen. Inte bra. Bara sånt på helgerna var det ju.

Lilla mamma. Imorgon hämtar hon barnen från dagis och skola så att maken och jag kan träna efter jobbet (maken mer ovilligt, jag tvingar honom). När vi kommer hem så är maten fixad och hon brukar ha plockat undan lite tvätt och strukit...där kan man snacka om vardagslyx.

Satt och bläddrade i min träningsbok som jag inte har använt på ganska länge och då såg jag att om tre dagar är det ett år sen jag fick min stora panikattack på Loket. Vilket jäkla år det har varit och även om det givetvis är skitjobbigt med ångest så har det också inneburit så mycket stöd och vänlighet från så många människor. En del som jag knappt kände, så det känns nästan värt det men bara nästan. Sen är det så klart sorgligt att stöd saknats där jag trodde att det skulle finnas, men så är det.

Det var ju ingen nyhet egentligen, jag har haft problemen från och till sen jag var 18 men aldrig har det tagit över som det gjorde denna gången och jag har inte behövt äta medicin tidigare. Inkörseln med medicinen var hemsk, herregud vad sjuk jag var, kunde knappt göra någonting. Nu skulle de få slita tabletterna ur handen på mig om jag skulle tvingas sluta, haha.

Jag är inte så där jättebra på att ge mig själv beröm men om jag ska slå mig på det håriga bröstet en stund så har jag nog faktiskt varit starkare än vad jag trodde innan. Att vara öppen med mina problem och att ta det med en stor portion (vissa dagar svårare än andra) humor har också hjälpt.

Jag tror inte det har påverkat maken och barnen jättemycket, dels för när maken är med så är han stödet som gör att jag klarar mer än vad jag egentligen vågar och dels för att jag bara...kör på.

Jag är otroligt tacksam och glad över alla fina vänner som stöttat mig och som gör det fortfarande. Tack Tack Tack.

PS. Försök inte "tigga" dig till en komplimang av en kille - det funkar aldrig!!!

Igår provade jag bänkpress för första gången, ja jag har mina fördomar mot spännhörnan på Loket det förnekar jag inte (dessutom är det inte fördomar utan snarare sanningar, så det så!) men nu var jag där på rygg med Den spännigaste av spänniga som "hjälp". Han kunde så klart inte hjälpa mig utan spydiga kommentarer men det var snällt ändå. En mjukis med hård yta...eller en mjukis med mjuk yta som försöker vara hård snarare, hehe...nästa gång hjälper han nog inte till med stången.

Hade en märklig upplevelse på Dressman idag, gick förbi på lunchen och såg att de hade fynd plagg utanför (kan inte skriva vad eftersom maken läser det här) och jag hittade ett verkligt fynd som jag köpte till maken. Hur som helst, när jag går in för att betala så ser jag en skylt vid kassan där det står typ att om expediten inte frågar om man vill köpa underläder så bjuder dom på ett par strumpor. Kvinnan i kassan hade lite problem med sträck koden så hon glömmer att fråga mig, jag tycker det är ett ganska dumt påhitt men frågar hon inte så...jag sa till. Hon blev skitsur!! Pekade mot ett strumpställ och fräste: Du får välja på de här!

Jag blev så stressad att jag valde ett skitfult 4-pack, eller inte skitfult men inte makens färger i alla fall. Han får väl ha dem när han ska springa.

Hur kunde hon bli sur, det var ju deras egna idé??

Vilket härligt väder det är här idag, det var en ren fröjd att cykla hem efter träningen.

Nu har jag vilat häljäveln i över en vecka så idag provade (men sprillans nya inlägg i skorna) jag att springa lite på Loket, ska bli spännande att se hur det känns i morgon.

Jag har förstått att en av anledningarna till att jag får ont foten är helt enkelt att jag är för tung/stor/tjock för att springa...men det är ju där för jag har tänkt att springa! Jag mötte en kille i den övre viktklassen springandes som en gasell (nåja..) på vägen hem, varför kan han springa och inte jag?

Jag borde kört på honom med cykeln bara därför! :-)

Jag hade liksom en tanke hur jag skulle springa i från ryggvalkarna och de breda höfterna, de skulle bara rinna av när jag fick kläm på det här med att springa. Det var kanske inte så realistiskt i och för sig.

Äntligen har nyårstränarna försvunnit från Loket (inte en dag för tidigt) så man kan tom röra sig där en måndagskväll.

Ser en reklam banner där man kan vinna en "Styling coach", av någon anledning ser jag bara framför mig hur hon ger mig en påse att ha över huvudet.

Skönt med lördag eller helg snarare.

Har haft fina vänner på middag i kväll och nu sitter jag är och slösurfar samtidigt som jag känner efter på min gryende träningsvärk. Den kommer att sitta som en smäck i morgon. Äntligen har det börjat vara mindre folk på gymmet, driver man ett gym är det så klart inte bra men helt ego för mig så är det väldigt skönt. Jag cyklade fram och tillbaka till Loket, en bra idé i teorin men fy för den lede vad kallt det var idag men det ger mig enorma hurtigpoäng om nu någon räknar.

Behöver köpa Revaxör till W i morgon, då tänker jag osökt på den här...

http://www.youtube.com/watch?v=BmDBMdhbnIw

Jag älskar Tiffany...